Psicoterapia Roma Prati

Oltre la sindrome da rientro: quando il ritorno alla routine diventa una crisi esistenziale “Dottore, devo cambiare lavoro?” Capita di frequente che una persona arrivi nello studio di psicoterapia spinta da una domanda improvvisa e urgente sulla direzione da dare…
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Il senso di colpa è quella sensazione spiacevole che ci assale quando abbiamo l’impressione di non esserci comportati come avremmo dovuto. La maggior parte di noi la associa all’aver deluso qualcuno, a un errore e, soprattutto, al venir meno a…
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La nostra reazione alle parole e ai comportamenti delle persone non è sempre uguale. Ci sono osservazioni che ci lasciano del tutto indifferenti. Altre, invece, sembrano colpirci nell’esatto punto in cui proviamo dolore, nelle parti più vulnerabili di noi stessi….
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Hai paura di avere una malattia grave anche quando gli esami sono nella norma? “Ho paura di avere un brutto male” Durante le sedute di psicoterapia, mi è capitato spesso di ascoltare frasi come queste da pazienti che avevano appena…
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I conflitti coniugali possono assumere forme molto diverse tra loro. Ma di là delle modalità con cui si manifesta, il modo in cui i partner interagiscono tra di loro, comunicano, gestiscono la rabbia o la distanza emotiva contribuisce a creare…
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“Io sono la via, la verità e la vita.” Nove parole. È possibile trasmettere insegnamenti immensi e comprensibili a chiunque con una frase di soltanto nove parole? Evidentemente sì. Se sei Gesù Cristo, puoi farlo. In effetti, secondo Dostoievski, la…
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Mal di testa, stress e ansia: quel legame tra emozioni e dolore Quante volte, alla fine della giornata, ti trovi a combattere con un forte mal di testa? Per stare meglio, probabilmente, butti giù un antinfiammatorio e speri che, con…
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Sentirsi soli nei propri problemi: un’esperienza più comune di quanto si pensi Quando affrontiamo un momento difficile nella nostra vita, spesso abbiamo l’impressione di essere gli unici a provare certe emozioni o a vivere determinate situazioni. Certi pensieri che ci…
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“Non ho fiducia in me stesso”. Quell’insicurezza di fondo che limita la nostra vita Molte persone arrivano alla loro prima seduta di psicoterapia dicendo semplicemente: «Dottore, non ho fiducia in me stesso». In altre, questo problema di bassa autostima e…
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La psicoterapia serve solo per stare meglio o anche per migliorare sé stessi? Molte persone arrivano in psicoterapia quando ormai sono arrivate al limite: il disagio che provano è diventato troppo intenso per essere ignorato. Magari, è stato l’ennesimo attacco…
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Durante le sedute di terapia online, sopratutto nel primo incontro, mi capita spesso di ricevere pazienti che esprimono così il proprio disagio: “Dottore, qualche mese fa mi sono trasferito. Pensavo fosse la scelta giusta ma…da quando ho traslocato sto male….
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Confusione e dolore dopo la separazione. Quello che vedo nelle sedute di terapia a distanza Sempre più spesso, nella terapia online, incontro persone che portano lo stesso dolore silenzioso: un profondo senso di vuoto e di sradicamento. Fin dalle prima…
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Nel mio lavoro di psicoterapeuta mi accorgo che in molti pensano che l’attacco di panico sia soltanto un disturbo da combattere, un nemico da eliminare. Ma se ti dicessi che per gli antichi greci era visto come il dono di…
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“Quello che dico al terapeuta è davvero al sicuro?” Sulle pagine del mio blog ho spesso parlato della psicoterapia online, una forma di terapia efficace tanto quanto quella tradizionale, con il vantaggio di essere accessibile ovunque ci si trovi, in…
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La voce dell’Ego e l’inconsapevolezza profonda Dentro di noi si fa sentire una voce, che dice: “Devi dimostrare di essere migliore degli altri” oppure “Siamo tutti soli. La vita è una lotta” o ancora “Seduci, manipola, controlla, ottieni ciò che…
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